Jak naturalnie zwiększyć poziom Klotho

Badania wykazały, że kilka tradycyjnych leków lub nutraceutyków jest w stanie zwiększyć poziom Klotho.

Astaksantyna to czerwony pigment należący do grupy związków chemicznych zwanych karotenoidami. Występuje w niektórych algach i nadaje różowo-czerwony kolor łososiowi, pstrągowi, mikroalgom, drożdżom i krewetkom, a także innym stworzeniom morskim. Astaksantyna jest rozpuszczalnym w tłuszczach pigmentem o silnych właściwościach przeciwutleniających, który odgrywa rolę w ochronie komórek przed wolnymi rodnikami i stresem oksydacyjnym. Ma potencjalne działanie farmakologiczne, w tym przeciwutleniające, przeciwnowotworowe, przeciwzmarszczkowe, przeciwnadciśnieniowe, przeciwzapalne, przeciw plamom starczym, zwiększające płodność mężczyzn i chroniące kanaliki nerkowe (Kang et al., 2016), (Kamel et al., 2022).

Kurkumina to jasnożółta przyprawa pochodząca z kłącza Curcuma longa. Udowodniono, że kurkumina jest wysoce plejotropową cząsteczką, która może być modulatorem wewnątrzkomórkowych szlaków sygnałowych, które kontrolują wzrost komórek, stan zapalny i apoptozę. Badania pokazują, że suplementy kurkuminy mogą obniżać poziom markerów stanu zapalnego i pomagać w leczeniu lub zmniejszaniu objawów stanów zapalnych, takich jak nieswoiste zapalenie jelit, zapalenie stawów, łuszczyca, depresja i miażdżyca. Jej właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające są zgodne z jej profilem bezpieczeństwa (Reddy et al., 2018).

Żeń-szeń jest stosowany w medycynie chińskiej od tysięcy lat. Nazwa „żeń-szeń” odnosi się zarówno do żeń-szenia amerykańskiego (Panax quinquefolius), jak i azjatyckiego lub koreańskiego (Panax ginseng), które składają się z podobnych substancji chemicznych. Żeń-szeń syberyjski, czyli Eleuthero (Eleutherococcus senticosus), jest zupełnie inną rośliną i nie zawiera tych samych aktywnych ginsenozydów i saponin. Farmakologicznie żeń-szeń działa przeciwcukrzycowo, adaptogennie, neurotroficznie, antystresowo, przeciwnowotworowo, przeciwzmęczeniowo, ponadto zwiększa libido i zapobiega zwłóknieniu nerek (Li et al., 2018), (Lim et al., 2019). Niektóre żeń-szenie mogą mieć skutki uboczne, jeśli są przyjmowane razem z lekami na ciśnienie krwi, lekami autoimmunologicznymi, lekami przeciwcukrzycowymi, lekami rozrzedzającymi krew oraz kofeiną.

Ligustilid to naturalny związek występujący w korzeniach niektórych roślin, w tym Angelica sinensis i dzikiego selera, który ma wiele potencjalnych zastosowań terapeutycznych. Ligustilid jest głównym składnikiem Angelica sinensis, tradycyjnego chińskiego leku ziołowego i jest uważany za najskuteczniejszy biologicznie aktywny składnik tej rośliny.

Ligustilid ma wiele potencjalnych działań farmakologicznych, w tym: przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwnowotworowe, neuroochronne, przeciwmiażdżycowe, rozszerzające naczynia krwionośne, przeciw chorobie zwyrodnieniowej stawów i przeciw chorobie Alzheimera (Kuang et al., 2016).

Resweratrol jest naturalnie występującym przeciwutleniaczem i polifenolem występującym w takich roślinach, jak winogrona, jabłka, jagody i orzeszki ziemne. Jest również obecny w produktach wytwarzanych z winogron, takich jak wino i sok. Głównym źródłem ziołowym jest Polygonum cuspidatum, powszechnie znany jako rdestowiec japoński. Potencjalne działania farmakologiczne resweratrolu obejmują: działanie przeciwcholesterolemiczne, przeciwcukrzycowe, przeciwlipidemiczne, przeciwotyłościowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające, przeciwnowotworowe, przeciwwirusowe i neuroochronne (Hsu et al., 2014), (Zhou et al., 2021).

 

Ćwiczenia i GABA zwiększają Klotho

Badania pokazują, że ćwiczenia i aktywność sportowa również zwiększają Klotho. Często ćwiczenia są wykorzystywane do indukowania produkcji GABA, a także przyjmowania GABA jako suplementu. Jedno z badań wykazało, że GABA wywiera ochronny i stymulujący wpływ na komórki beta trzustki poprzez indukowanie Klotho (Prud’homme et al., 2020). Terapia Klotho wykazała również skuteczność w przypadku pogorszenia czynności nerek, chorób sercowo-naczyniowych, związanych z cukrzycą i neurodegeneracyjnych, a także raka (Sachdeva et al., 2020).

 

Terapia Klotho w chorobach nerek, nadciśnieniu i nie

tylko

U osób z policystyczną chorobą nerek w połączeniu z cukrzycą typu 2 Klotho wykazuje, że może nie tylko poprawić czynność nerek, ale także pomóc w regulacji ciśnienia krwi (Takenaka et al., 2020). Terapia Klotho jest promowana jako sposób na przedłużenie życia osób z przewlekłą chorobą nerek i na poprawę jakości życia (Zhong et al., 2020).

Każde leczenie, które może zmniejszyć częstotliwość lub zależność od dializy, jest uważane przez niektórych pacjentów za mały cud. Implikacje dla leczenia Klotho są dalekosiężne. Niedawno odkryto niski poziom Klotho u dzieci z cukrzycą typu 1, a po zwiększeniu poziomu Klotho uzyskano lepszą kontrolę metaboliczną (Zubkiewicz-Kucharska et al., 2021).

Przyszłość wygląda bardzo ekscytująco dla tych, którzy wcześniej nie rozważali terapii Klotho. Klotho jest jedynym biomarkerem długowieczności, który ludzie mogą samodzielnie zmienić. Przy obecnych dowodach i trwających badaniach wydaje się rozsądne, że naturalne terapie Klotho będą stosowane w celu poprawy długości życia oraz wyników chorób uważanych za nieuleczalne.

 

O autorze:

Dr Greg Fredericks praktykuje medycynę naturalną od czasu uzyskania stopnia doktora w roku 1987. Pracował z niektórymi czołowymi biologami i naukowcami na świecie i uważa, że ludzie mogą przejąć odpowiedzialność za swoje zdrowie i długowieczność, jeśli otrzymają odpowiedni program. Jest autorem książek Alternative and Integrative Oncology (Alternatywna i zintegrowana onkologia) oraz Darkfield Warriors (Wojownicy mikroskopii ciemnego pola). Jest członkiem zarządu Complementary Medicine Association of Australia (Towarzystwo Medycyny Komplementarnej Australii) i członkiem American Naturopathic Medical Association (Amerykańskie Stowarzyszenie Medycyny Naturopatycznej). Dotychczas w Nexusie ukazało się osiem artykułów jego autorstwa. Prowadzi stronę internetową zamieszczoną pod adresem gregfredericksnaturopath.com. Skontaktować się z nim można pisząc na adres poczty elektronicznej nu-lookbiologics@bigpond.com.

 

Przekład D.L.

 

Bibliografia:

• S.-C. Hsu, S.-M. Huang, A. Chen, C.-Y. Sun, S.-H. Lin, J.-S. Chen et al., „Resveratrol increases anti-aging Klotho gene expression via the activating transcription factor 3/c-Jun complex-mediated signaling pathway” („Resweratrol zwiększa przeciwstarzeniową ekspresję genu Klotho poprzez aktywujący czynnik transkrypcyjny 3/c-Jun, w którym pośredniczy szlak sygnałowy”), The International Journal of Biochemistry & Cell Biology, 2014, 53, 361–371.

• M. C. Hu, A. Bian, J. Neyra, M. Zhan, „Klotho, stem cells, and aging” („Klotho, komórki macierzyste i starzenie się”), Cia, 2015, 10, 1233–1243.

• M.C. Hu, M. Shi, N. Gillings, B. Flores, M. Takahashi, M. Kuro-o et al., Recombinant α-Klotho may be prophylactic and therapeutic for acute to chronic kidney disease progression and uremic cardiomyopathy” („Rekombinowane α-Klotho może być profilaktyczne i terapeutyczne dla ostrej do przewlekłej progresji choroby nerek i kardiomiopatii mocznicowej”), Kidney International, 2017, 91(5):1104–1114.

• Q. Huang, Y. Chen, S. Shen, Y. Wang, L. Liu, S. Wu et al., „Klotho antagonizes pulmonary fibrosis through suppressing pulmonary fibroblasts activation, migration, and extracellular matrix production: a therapeutic implication for idiopathic pulmonary fibrosis” („Klotho antagonizuje zwłóknienie płuc poprzez hamowanie aktywacji fibroblastów płucnych, migracji i produkcji macierzy zewnątrzkomórkowej: implikacja terapeutyczna dla idiopatycznego zwłóknienia płuc”), Aging, 2020, 12(7):5812–5831.

• S.S. Kamel, N.A.A. Baky, R.M. Karkeet, A.M.M. Osman, M.M. Sayed-Ahmed, M.A. Fouad, „Astaxanthin extenuates the inhibition of aldehyde dehydrogenase and Klotho protein expression in cyclophosphamide-induced acute cardiomyopathic rat model” („Astaksantyna łagodzi hamowanie dehydrogenazy aldehydowej i ekspresji białka Klotho w indukowanym cyklofosfamidem modelu ostrej kardiomiopatii szczurów”), Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology, 2022, 49(2):291–301.

• W.-L. Kang, G.-S. Xu, „Astaxanthin increased the expression of klotho by mediating miR-199b-5p and prevented renal tubular injury in diabetic nephropathy” („Astaksantyna zwiększała ekspresję klotho poprzez pośredniczenie miR-199b-5p i zapobiegała uszkodzeniu kanalików nerkowych w nefropatii cukrzycowej”), Scientific Reports, 2016, 6, 19979.10.1038/srep19979.

• J.K. Kresovich, C.M. Bulka, „Low serum klotho associated with all-cause mortality among a nationally representative sample of American adults” („Niski poziom klotho w surowicy związany ze śmiertelnością z jakiejkolwiek przyczyny wśród reprezentatywnej próby dorosłych Amerykanów”), The Journals of Gerontology. Series A, Biological Sciences and Medical Sciences, 2022, 77, glab308452–456.

• X. Kuang, Y.-S. Chen, L.-F. Wang, Y.-J. Li, K. Liu, M.-X. Zhang et al., „Klotho upregulation contributes to the neuroprotection of ligustilide in an Alzheimer’s disease mouse model” („Regulacja w górę Klotho przyczynia się do neuroprotekcji ligustilidu w mysim modelu choroby Alzheimera”), Neurobiology of Aging, 2014, 35(1):169–178.

• P. Kundu, B. Zimmerman, J. F. Quinn, J. Kaye, N. Mattek, S. K. Westaway et al., „Serum Levels of α-Klotho Are Correlated with Cerebrospinal Fluid Levels and Predict Measures of Cognitive Function” („Poziomy α-Klotho w surowicy są skorelowane z poziomami płynu mózgowo-rdzeniowego i przewidują miary funkcji poznawczych”), The Journal of Alzheimer’s Disease, 2022, 86(3), PubMed, 1471–1481, 10.3233/JAD-215719.

• M. Kuro-O, „Molecular Mechanisms Underlying Accelerated Aging by Defects in the FGF23-Klotho System” („Mechanizmy molekularne leżące u podstaw przyspieszonego starzenia się przez defekty w układzie FGF23-Klotho”), International Journal of Nephrology, 2018, 9679841. 10.1155/2018/9679841.

• T. Landry, P. Li, D. Shookster, Z. Jiang, H. Li, B.T. Laing et al., „Centrally circulating α-klotho inversely correlates with human obesity and modulates arcuate cell populations in mice” („Centralnie krążące α-klotho odwrotnie koreluje z ludzką otyłością i moduluje populacje komórek łukowatych u myszy”), Molecular Metabolism, 2021b, 44, 101136.10.1016/j.molmet.2020.101136.

• S.-s. Li, A.-l. He, Z.-y. Deng, Q.-f. Liu, „Ginsenoside-Rg1 Protects against Renal Fibrosis by Regulating the Klotho/TGF-β1/Smad Signaling Pathway in Rats with Obstructive Nephropathy” („Ginsenozyd-Rg1 chroni przed zwłóknieniem nerek poprzez regulację szlaku sygnałowego Klotho/TGF-ß1/Smad u szczurów z nefropatią obturacyjną”), Biological and Pharmaceutical Bulletin, 2018, 41(4):585–591.

• H. Ligumsky, T. Rubinek, K. Merenbakh-Lamin, A. Yeheskel, R. Sertchook, S. Shahmoon et al., „Tumor Suppressor Activity of Klotho in Breast Cancer Is Revealed by Structure-Function Analysis” („Analiza strukturalno-funkcjonalna ujawnia działanie klotho tłumiące guzy przy raku piersi”), Molecular Cancer Research, 2015, 13(10):1398–1407.

• S.W. Lim, Y.J. Shin, K. Luo, Y. Quan, S. Cui, E.J. Ko et al., „Ginseng increases Klotho expression by FoxO3-mediated manganese superoxide dismutase in a mouse model of tacrolimus-induced renal injury” („Żeń-szeń zwiększa ekspresję Klotho poprzez pośredniczoną przez FoxO3 dysmutazę ponadtlenkową manganu w mysim modelu uszkodzenia nerek wywołanego takrolimusem”), Aging, 2019, 11(15):5548–5569.

• W. Lin, X. Wu, J. Wen, Y. Fei, J. Wu, X. Li et al., „Nicotinamide retains Klotho expression and ameliorates rhabdomyolysis-induced acute kidney injury” („Nikotynamid zachowuje ekspresję Klotho i łagodzi ostre uszkodzenie nerek wywołane rabdomiolizą”), Nutrition, 2021, 91–92, 111376.

• J.S. Paquette, C. Rheaume, P. Cordeaux et al., „The Longevity Protein Klotho: A Promising Tool to Monitor Lifestyle Improvements Metabolites” („Białko długowieczności Klotho – obiecujące narzędzie do monitorowania metabolitów poprawy stylu życia”), listopad 2023, 16, 13(11):1157.

• G.J. Prud’homme, Y. Glinka, M. Kurt, W. Liu, Q. Wang, „The anti-aging protein Klotho is induced by GABA therapy and exerts protective and stimulatory effects on pancreatic beta cells” („Przeciwstarzeniowe białko Klotho jest indukowane przez terapię GABA i wywiera działanie ochronne i stymulujące na komórki beta trzustki”), Biochemical and Biophysical Research Communications, 2017a, 493(4):1542–1547.

• G.J. Prud’homme, Y. Glinka, M. Kurt, W. Liu, Q. Wang, „Systemic Klotho therapy protects against insulitis and enhances beta-cell mass in NOD mice” („Terapia systemowa Klotho chroni przed zapaleniem wysp trzustkowych i zwiększa masę komórek beta u myszy NOD”), Biochemical and Biophysical Research Communications, 2020, 525(3):693–698.

• P.H. Reddy, M. Manczak, X. Yin, M.C. Grady, A. Mitchell, S. Tonk et al., „Protective Effects of Indian Spice Curcumin Against Amyloid-ß in Alzheimer’s Disease” („Ochronne działanie indyjskiej kurkuminy przeciwko amyloidowi-ß w chorobie Alzheimera”), The Journal of Alzheimer’s Disease, 2018, 61(3):843–866.

• A. Sachdeva, J. Gouge, C. Kontovounisios, S. Nikolaou, A. Ashworth, K. Lim et al., „Klotho and the Treatment of Human Malignancies” („Klotho i leczenie nowotworów złośliwych u ludzi”), Cancers, 2020, 12(6):1665.

• B. Sanz, H. Arrieta, C. Rezola-Pardo, A. Fernandez-Atutxa, J. Garin-Balerdi, N. Arizaga, A. Rodriguez-Larrad, J. Irazusta, „Low serum klotho concentration is associated with worse cognition, psychological components of frailty, dependence, and falls in nursing home residents” („Niskie stężenie klotho w surowicy jest związane z gorszym poznaniem, psychologicznymi składnikami słabości, zależnością i upadkami u mieszkańców domów opieki”), Scientific Reports, 2021, 11:9098.

• T. Takenaka, H. Kobori, T. Miyazaki, H. Suzuki, A. Nishiyama, N. Ishii et al., „Klotho protein supplementation reduces blood pressure and renal hypertrophy in db/db mice, a model of type 2 diabetes” („Suplementacja białka Klotho obniża ciśnienie krwi i przerost nerek u myszy db/db, modelu cukrzycy typu 2”), Acta Physiologica, 2019, 225(2), e13190.

• T. Takenaka, H. Kobori, T. Inoue, T. Miyazaki, H. Suzuki, A. Nishiyama et al., „Klotho supplementation ameliorates blood pressure and renal function in DBA/2-pcy mice, a model of polycystic kidney disease” („Suplementacja Klotho poprawia ciśnienie krwi i czynność nerek u myszy DBA/2-pcy, modelu policystycznej choroby nerek”), American Journal of Physiology-Renal Physiology, 2020, 318(3), F557-F564. 10.1152/ajprenal.00299.2019.

• F. Wang, J. Zheng, „Association between serum alpha-Klotho and severe abdominal aortic calcification among civilians in the United States” („Związek między alfa-Klotho w surowicy a ciężkim zwapnieniem aorty brzusznej wśród cywilów w Stanach Zjednoczonych”), Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases, 2022, 32(22), 00106-01492. 10.1016/j.numecd.2022.02.017.

• X. Zhong, S. Jagarlapudi, Y. Weng, M. Ly, J.C. Rouse, K. McClure et al., „Structure-function relationships of the soluble form of the antiaging protein Klotho have therapeutic implications for managing kidney disease” („Zależności strukturalno-funkcjonalne rozpuszczalnej formy białka przeciwstarzeniowego Klotho mają implikacje terapeutyczne w leczeniu chorób nerek”), Journal of Biological Chemistry, 2020, 295(10), 3115–3133.

• D.D. Zhou, M. Luo, S.-Y. Huang et al., „Effects and Mechanisms of Resveratrol on Aging and Age-Related Diseases” („Efekty i mechanizmy resweratrolu na starzenie się i choroby związane z wiekiem”), Oxidative Medicine and Cellular Longevity, lipiec 2021, 11, 2021, 9932218.

• A. Zubkiewicz-Kucharska, B. Wikiera, A. Noczyńska, „Soluble Klotho Is Decreased in Children with Type 1 Diabetes and Correlated With Metabolic Control” („Rozpuszczalne Klotho jest obniżone u dzieci z cukrzycą typu 1 i skorelowane z kontrolą metaboliczną”), Frontiers in Endocrinology (Lozanna), 2021, 12, 709564.